Зумба

Красивое тело - отличное настроение!
Программа Zumba (Зумба) – это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес-тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность.

Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, самбы и других стелей, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце. С Zumba Fitness (Зумба фитнес) легко похудеть, так как эти тренировки сжигают много калорий.

Тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму, здоровье и отлично проводить время, подойдет Zumba. 

Это прекрасный способ избавиться от стресса, нервного напряжения, депрессии, поскольку давно известно, что успешная работа над своим телом способна поднять настроение любому. Благодаря zumba-fitness вы поверите в свою привлекательность и станете более уверенным в себе человеком.

Фитнес-танцы никогда еще не доставляли столько удовольствия, ведь уроки Зумбы – это настроение вечеринки.