Каратэ

Группы:

• 3-6 лет
• 7-11 лет

Почему ребенку стоит начать заниматься карате? 

Занятия в секции воспитывают волю и упорство в достижении цели, дисциплинированность, позволят ребенку расти здоровым, сильным, уверенным в себе. В процессе тренировок развивается реакция, выносливость, сообразительность, внимание.

Влияние на физическое, психическое и умственное развитие ребенка:

Каратэ представляет собой прежде всего древнюю восточную философию защиты самого себя в физическом и психологическом аспектах. Приемы карате подразумевают наступательный характер, однако, прочная философская система учит ребенка, в первую очередь, оценивать ситуацию с разных сторон, предвидеть действия противника, думать о последствиях и принимать взвешенные решения. Развитие этих качеств позволяют ребенку быстрее развиваться интеллектуально и иметь преимущество перед сверстниками. Кроме того, такие качества личности очень важны для успешного развития во взрослой жизни, поэтому так важно начинать заниматься в секции карате именно в раннем возрасте, в период формирования характера ребенка.

Занятия карате для детей помогают ребенку становится более спокойным и рассудительным в стрессовых ситуациях, быстрее и рациональнее принимать важные решения. В процессе занятий развивается внимание и концентрация, способность замечать детали, ребенок начинает быстрее приспосабливаться к изменениям, проще привыкает к монотонной работе (легче переносит учебу), становится более усидчивым. Уменьшается чувство тревоги и страха, ребенок становится увереннее, психологически устойчив к давлению со стороны. Занятия формируют навык ребенка быстрее находить решения, внезапно возникающих, нестандартных ситуаций. Оперативнее формировать эффективную линию поведения при борьбе с более ловким или более тяжелым соперником, используя свои преимущества.

Регулярное посещение секции карате помогает формировать правильную физическую форму, на занятиях происходит гармоничное развитие всех органов и мышц ребенка, которые в процессе тренировок получают необходимую нагрузку, обеспечивающую формирование физически развитого человека. Улучшается координация и моторика, реакция и физическая сила.

Что представляют собой занятия:

Занятия проводятся в небольших группах, до 8-10 человек в группе, для достижения максимальной эффективности занятий. 

В Таленто также открыта секция карате для детей с 3 лет, 4 лет. Занятия проходят в формате групповых тренировок, по 8 человек в группе.

В наших спортивных секциях каратэ дети занимаются комплексным видом спортивных единоборств, включающим в себя элементы и технические приёмы из арсенала каратэ, бокса, борьбы, и тайского бокса.

Это контактные виды единоборств, где разрешены удары руками, ногами, локтями, коленями, различные броски и подсечки. Секция карате для детей позволяет обучаться противостоять различным боевым ударным техникам и техникам борьбы.

Занятия позволяют также развить чувство дистанции, координацию движений, но, что самое главное - они дают умение мыслить, проявить спортсмену его личные качества, показать свою индивидуальность.

Содержание тренировочного процесса: упражнения на развитие различных физических качеств, укрепление опорно-двигательного аппарата, формирование двигательных умений и навыков, растягивающие упражнения. Подготовительные и подводящие упражнения для развития качеств и способностей, направленных на овладение техническими приемами каратэ, подвижные игры.

По результатам тренировок, дети, по желанию, участвуют в соревнованиях, спортивных мероприятиях и аттестациях, где родители могут оценить эффективность занятий.