ОФП

Эти занятия для самых маленьких занимающихся – девочек и мальчиков от 3 до 6 лет.

Если ваш ребенок еще не решил, каким видом спорта он хочет заниматься, это не повод откладывать начало занятий!

Дети этого возраста еще не готовы к серьезным проверкам своих физических данных и спортивных предрасположенностей. Многие не умеют основных вещей, необходимых для занятий: правильно прыгать и падать, грамотно сделать кувырок. Начиная заниматься любым видом спорта, не нужно торопить события и «забегать вперед». Необходимо постичь начальные азы, чем бы в итоге ваше чадно не начало заниматься.

В секции общей физической подготовки ребятам показывают основные навыки и элементы, которые впоследствии пригодятся им, когда выбор будет сделан.

Это развитие координации и обучение самостраховке во время падений. Так же, дети изучают элементы (начальные) ударной и борцовской техники.

Почему для детей важны занятия ОФП?

• Укрепление физического здоровья, развитие ловкости, силы и выносливости.
• Развитие координации ребенка.
• Ребенок становится уверенным в своих силах и возможностях. Он учится уважать себя, соперников и тренера.
• Подготовка к дальнейшему осознанному выбору того вида боевого искусства, в котором он сможет наилучшим образом проявить себя.

Победы в спорте даются тяжелым трудом. Поэтому, начинать необходимо с правильных нагрузок и в нужный момент. Эти занятия нужны, даже если вы просто хотите, чтобы ребенок получал от дальнейших занятий удовольствие, укрепил здоровье и мог постоять за себя.